การนวด

การนวดเคยมีเฉพาะในสปาระดับไฮเอนด์หรือเฮลท์คลับเท่านั้น บางคนมองว่าเป็นของฟุ่มเฟือยสำหรับคนรวยหรือเป็นคำรหัสสำหรับกิจกรรมที่ผิดกฎหมาย ปัจจุบันการนวดมีแพร่หลายและถือเป็นเครื่องมือสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพจิตและร่างกาย การนวด เป็นคำทั่วไปสำหรับการกด การถู และการจัดการผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น การนวดอาจมีตั้งแต่การลูบเบา ๆ ไปจนถึงการกดลึก โดยทั่วไปถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์ผสมผสาน การนวดมีมากขึ้นพร้อมกับการรักษามาตรฐานสำหรับเงื่อนไขและสถานการณ์ทางการแพทย์ที่หลากหลาย หากคุณไม่เคยลองนวด อ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์มากมายของมัน ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับการนวดคือเป็นเพียงส่วนหนึ่งของวันสปาและมีไว้เพื่อการปรนนิบัติตัวเอง แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นจริงสำหรับบางคน แต่บ่อยครั้งเป็นเครื่องมือสำหรับลดความเครียดและบรรเทาความเจ็บปวด

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 7 เม.ย. 2566 13:26:28 น. อ่าน 116 ตอบ 0