อโรมาเธอราพี

น้ำมันหอมระเหยเป็นสารสกัดจากพืช ทำโดยการนึ่งหรือกดส่วนต่าง ๆ ของพืช (ดอก เปลือก ใบ หรือผลไม้) เพื่อจับสารประกอบที่สร้างกลิ่นหอม พืชหนึ่งชนิดต้องใช้น้ำหนักหลายกิโลกรัมในการผลิตน้ำมันหอมระเหยหนึ่งขวด นอกจากสร้างกลิ่นแล้ว น้ำมันหอมระเหยยังทำหน้าที่อื่นๆ ในพืชอีกด้วย อโรมาเธอราพีคืออะไร อโรมาเธอราพี เป็นการฝึกใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อประโยชน์ในการบำบัด มีการใช้น้ำมันหอมระเหยมานานหลายศตวรรษ เมื่อสูดดม โมเลกุลของกลิ่นในน้ำมันหอมระเหยจะเดินทางจากเส้นประสาทรับกลิ่นโดยตรงไปยังสมอง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะส่งผลกระทบต่ออะมิกดะลา ซึ่งเป็นศูนย์กลางทางอารมณ์ของสมอง น้ำมันหอมระเหยสามารถซึมผ่านผิวหนังได้เช่นกัน นักนวดบำบัดอาจเติม Wintergreen หนึ่งหรือสองหยดลงในน้ำมันเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงระหว่างการถู บริษัทผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอาจเติมลาเวนเดอร์ลงในเกลืออาบน้ำเพื่อสร้างความผ่อนคลาย

โพสต์โดย : โลมา เมื่อ 25 ก.พ. 2566 18:30:50 น. อ่าน 102 ตอบ 0