การตื่นบ่อยในตอนกลางคืนและประสบกับประสิทธิภาพการนอนหลับที่แย่ลง

ผู้เข้าร่วมในสหรัฐอเมริกาที่เคยรายงานว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มการบริโภคอย่างมีนัยสำคัญในสามวันระหว่างช่วงการประเมิน วันฮัลโลวีน วันเลือกตั้ง และวันที่สื่อต่างๆ เรียกร้องให้มีการเลือกตั้งมากขึ้น วันเสาร์ที่ 7 พฤศจิกายน ในบรรดาผู้เข้าร่วมที่ไม่ใช่ชาวอเมริกัน ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงการประเมินเดือนพฤศจิกายน เมื่อนักวิทยาศาสตร์พิจารณาว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเหล่านี้อาจส่งผลต่ออารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีของผู้เข้าร่วมในสหรัฐฯ อย่างไร พวกเขาพบความเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่าง การนอนหลับ กับการดื่ม ความเครียด อารมณ์ด้านลบ และภาวะซึมเศร้า การวิเคราะห์เปิดเผยว่าระดับความเครียดมีความสอดคล้องกันอย่างมากสำหรับผู้เข้าร่วมทั้งในสหรัฐอเมริกาและนอกสหรัฐอเมริกาในช่วงการประเมินในช่วงต้นเดือนตุลาคม