การป้องกันเป็นทักษะที่สำคัญในมวยไทย

การป้องกันเป็นทักษะที่สำคัญในมวยไทย เช่นเดียวกับศิลปะการป้องกันตัวอื่นๆ การศึกษาการ เล่นมวย เพื่อเป็นการป้องกันที่ดีจะช่วยให้นักมวยไทยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและเพิ่มโอกาสในการเอาชนะคู่ต่อสู้ ยังช่วยให้นักมวยไทยสามารถรักษาสภาพร่างกายให้พร้อมสำหรับการโจมตีได้อีกด้วย การถูกโจมตีบ่อยๆ จะทำให้นักมวยไทยเหนื่อยล้าและสูญเสียสมาธิในการต่อสู้ได้