สูตรชามะนาว + 5 ประโยชน์ต่อสุขภาพ

ชามะนาวไร้คาเฟอีนที่ช่วยผ่อนคลายนี้ทำมาจากส่วนผสมเพียง 3 อย่าง จิบเครื่องดื่มเพื่อต่อสู้กับไข้หวัดหรือเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ปลอบประโลมใจ ชามะนาวร้อน ชามะนาวอุ่นๆ เหมาะสำหรับการจิบในวันที่อากาศหนาวเป็นยาแก้หวัดยอดนิยมที่สามารถทำเองที่บ้านได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที แม้ว่าจะเรียกว่าชา แต่เครื่องดื่มชนิดนี้ไม่มีใบชาเลย ทำให้ไม่มีคาเฟอีนตามธรรมชาติ ชามะนาว ทำโดยการเติมน้ำร้อนกับน้ำมะนาวและน้ำผึ้งแทน ทั้งมะนาวและน้ำผึ้งขึ้นชื่อเรื่องการบรรเทาอาการเจ็บคอและไอ ดังนั้นควรดื่มแก้วในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าอยู่ภายใต้สภาพอากาศ จุดเด่นของสูตร ชามะนาวเป็นเครื่องดื่มร้อนอุ่นที่มีส่วนผสม 3 ส่วนผสม โดยใช้น้ำร้อน น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง แทนที่จะใช้ถุงชามะนาวกลับใช้น้ำมะนาวสดซึ่งมีรสชาติดีที่สุดและเพิ่มคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด สูตรนี้มีอัตราส่วนน้ำมะนาวต่อน้ำผึ้งที่สมบูรณ์แบบสำหรับชาที่มีรสเปรี้ยวและหวานอย่างลงตัว

โพสต์โดย : thid1 เมื่อ 21 ก.ย. 2566 10:32:30 น. อ่าน 70 ตอบ 1