สมุนไพรที่ลดคอเลสเตอรอลของคุณ

ร่างกายของคุณต้องการคอเลสเตอรอล อย่างไรก็ตาม คอเลสเตอรอลที่มากเกินไปอาจส่งสัญญาณว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ร่างกายของคุณต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อสร้างผนังเซลล์ทั้งหมดของคุณ สมุนไพร สร้างฮอร์โมน ช่วยสร้างวิตามินดี และช่วยย่อยไขมัน อย่างไรก็ตาม ปริมาณคอเลสเตอรอลที่มากเกินไปสามารถส่งสัญญาณว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ