ฉันจะป้องกันภาวะกลิ่นปากได้อย่างไร?

กลิ่นปากสามารถป้องกันหรือลดลงได้หากคุณ: แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง แปรงลิ้น แก้ม และเพดานปาก แบคทีเรียใน กลิ่นปาก ส่วนใหญ่อาศัยอยู่บนลิ้น ดังนั้นการแปรงหรือขูดลิ้นสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากให้กับลมหายใจของคุณได้ หากคุณมีฟันปลอม ให้นำออกตอนกลางคืนและทำความสะอาดให้หมดก่อนที่จะใส่กลับเข้าไปในปากของคุณ พูดคุยกับทันตแพทย์ก่อนใช้สเปรย์หรือยาเม็ดดับกลิ่น บางชนิดกลบกลิ่นได้เพียงระยะเวลาสั้นๆ ถ้าคุณสูบบุหรี่ให้เลิก คุณจะมีกลิ่นปากที่ดีขึ้น และสุขภาพร่างกายโดยรวมดีขึ้น

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 31 ส.ค. 2566 13:42:58 น. อ่าน 80 ตอบ 0