การควบคุมน้ำตาลในเลือด

หากน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไปเป็นเวลานาน อาจเป็นอันตรายต่อหัวใจ ไต เส้นประสาท ดวงตา และอื่นๆ ได้ การศึกษาพบว่าการกินผลเบอร์รี่สามารถช่วยให้ร่างกายควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดที่เป็นอันตรายได้ วิธีหนึ่งที่ ผลเบอร์รี่ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดคือการช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ ดีขึ้น อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโดยช่วยให้เซลล์ของคุณใช้กลูโคสในเลือดของคุณ การกินผลเบอร์รี่สามารถช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ดีขึ้น น้ำตาลจึงสะสมในเลือดน้อยลง

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 22 ส.ค. 2566 14:38:28 น. อ่าน 80 ตอบ 0