13 เหตุผลหลักในการใช้ข่า

 1. ช่วยต่อสู้กับการอักเสบ นอกจากจะช่วยชะลอความแก่ก่อนวัยแล้ว ข่ายังช่วยต้านการอักเสบทั่วร่างกายอีกด้วย ขิงต้านการอักเสบมีบทบาทในการยับยั้งการสังเคราะห์พรอสตาแกลนดิน ซึ่งทำให้ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าอาจช่วยผู้ป่วยโรคข้ออักเสบได้ จากการศึกษาในปี 2014 พบว่ากาแลงินซึ่งเป็นฟลาโวนอลในข่าน้อยสามารถกระตุ้นฤทธิ์ต้านการอักเสบได้โดยการยับยั้ง ERK และ NF-κB-p65 phosphorylation การอักเสบเป็นกลไกการก่อโรคที่พบได้บ่อยในโรคเรื้อรังต่างๆ รวมถึงโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ภาวะผิวหนังอักเสบ สรรพคุณข่า และโรคลำไส้ 2. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ข่าให้วิตามินซีในปริมาณที่ดีและสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าหนึ่งโหลรวมถึงเทือกเขาแอลป์และข่า ทำให้เป็นตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่า 1′S-1′-acetoxychavicol acetate (ACA) ที่แยกได้จากเหง้าของข่า Alpinia ยับยั้งการจำลองแบบของ HIV-1

โพสต์โดย : midnight เมื่อ 16 ส.ค. 2566 18:02:49 น. อ่าน 84 ตอบ 0