อะไรทำให้เกิดสิว?

เมื่อผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว มีปัจจัยหลายอย่างที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณที่สามารถทำให้สิวรุนแรงขึ้นได้ แต่องค์ประกอบหนึ่งที่อยู่ในการควบคุมของคุณคือสิ่งที่คุณกิน การรับประทานอาหารที่หลากหลายซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุสูงที่ช่วยบำรุงผิวสามารถสร้างความแตกต่างและแม้กระทั่งลดอาการสิวได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ การเสริมวิตามินและแร่ธาตุสามารถช่วยให้สิวของคุณดีขึ้นและอาจลดการผลิตน้ำมัน

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 5 ส.ค. 2566 22:25:02 น. อ่าน 76 ตอบ 0