โดชา

ผู้ประกอบวิชาชีพอายุรเวทใช้การรับประทานอาหารที่สมดุล การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การผ่อนคลายความเครียด และการบำบัดด้วยสมุนไพรต่างๆ เพื่อรักษาสภาพต่างๆ โดยช่วยให้ร่างกายกลับสู่สมดุล ความเชื่อโดยรวมคือโรคและความทุกข์ทรมานเป็นผลมาจากความไม่สมดุลในdoshas ทั้งสาม ซึ่งเป็นวิธีการจัดประเภทพลังงานพื้นฐานของร่างกายสามประเภท ได้แก่ วาตะ ปิตตะ และกพะ ตามหลักการแพทย์ อายุรเวท ทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในแง่ของความสมดุลระหว่างพลังงาน (หรือบุคลิกภาพ) ทั้งสามประเภทนี้ ทุกคนมี Vata, Pitta และ Kapha สำหรับบุคลิกภาพของเธอหรือของเขา แต่โดยปกติแล้วหนึ่งหรือสอง Doshas จะเด่นกว่าในบุคคลใดบุคคลหนึ่ง และท้ายที่สุดสิ่งนี้จะควบคุมประเภทของร่างกาย ความอยากอาหาร ระดับพลังงาน อารมณ์ และแนวโน้ม Ayurveda คำนึงถึงความเป็นปัจเจกบุคคลในการสั่งการรักษาแบบองค์รวม

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 5 ส.ค. 2566 14:22:50 น. อ่าน 65 ตอบ 0