น้ำหนักเกิน โรคอ้วน และการไม่ออกกำลังกาย

คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 หากคุณไม่ได้ออกกำลังกายและมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นบางครั้งทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินและพบได้บ่อยในผู้ที่เป็น โรคเบาหวาน ชนิดที่ 2 ตำแหน่งของไขมันในร่างกายก็สร้างความแตกต่างเช่นกัน ไขมันหน้าท้องส่วนเกินเชื่อมโยงกับภาวะดื้อ ต่ออินซูลิน เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจและหลอดเลือด