บการผ่าตัดรักษาอาการบาดเจ็บของนักเตะ

สามารถป้องกันการบาดเจ็บของ ACL ได้หรือไม่? โปรแกรมอุ่นเครื่องป้องกันการบาดเจ็บที่มีโครงสร้างสามารถลดการบาดเจ็บ ACL ในวัยรุ่นได้ 50 เปอร์เซ็นต์ PEP (ป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มสมรรถภาพ) ทำได้ง่าย ไม่มีค่าใช้จ่าย และเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สำคัญ ปรับปรุงการทรงตัว และส่งเสริมรูปแบบการเคลื่อนไหวของนักกีฬา ฉันสามารถหาเครื่องอุ่นเครื่องได้ที่ไหน  ข่าวบอลนอกวันนี้  แดน คาร์เตอร์ ครูพละนำภาพรวมของการวอร์มอัพแบบมีโครงสร้างที่สามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บของ ACL Power Up To Playเป็นความคิดริเริ่มในสหราชอาณาจักรที่มีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมโปรแกรมนี้ และเว็บไซต์ของเรามีข้อมูลสำหรับโค้ช ผู้ปกครอง และผู้เล่น เรามุ่งมั่นที่จะเสนอเซสชันการฝึกอบรมเพื่อการศึกษาฟรีแก่โค้ชกีฬาระดับรากหญ้าทั่วสหราชอาณาจักร

โพสต์โดย : อาม่า เมื่อ 14 มิ.ย. 2566 16:46:08 น. อ่าน 94 ตอบ 1