ลดการอักเสบ

โรคและอาการเจ็บป่วยหลายอย่างมีรูปแบบหรืออาการทั่วไปอย่างหนึ่งที่มาพร้อมกับอาการเหล่านี้: การอักเสบ รสชาติและเครื่องเทศต่างๆ ที่ใช้ใน อาหารไทย สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณหายจากบาดแผลต่างๆ ได้ เครื่องเทศเหล่านี้คือขมิ้นและขิง เครื่องเทศทั้งสองชนิดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดการอักเสบ เท่านั้น แต่ยังเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยปรับปรุงระบบทางเดินอาหารของคุณอีกด้วย ขมิ้นมีสารอาหารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ ได้แก่ : เหล็ก โพแทสเซียม วิตามินซีในปริมาณเข้มข้นสูง แมงกานีส คุณจะพบว่ายิ่งคุณบริโภคสองรสชาตินี้มากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งดีขึ้นเมื่อพยายามควบคุมการอักเสบ เมื่ออาการอักเสบควบคุมได้ คุณจะสังเกตเห็นว่าอาการปวดข้อลดลงและอาจเคลื่อนไหวได้ระยะหนึ่งในบริเวณที่เป็น

โพสต์โดย : หมูน้อย เมื่อ 29 พ.ค. 2566 12:46:49 น. อ่าน 81 ตอบ 0