ผลกระทบทางกายภาพ

ผลกระทบทางกายภาพ ความหิว ความกระหาย การอดนอน หรือความเจ็บป่วยสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ได้หลายวิธี และทำให้พวกเขาหงุดหงิด และสำหรับเด็ก เอฟเฟกต์เหล่านี้จะเพิ่มทวีคูณ ดังนั้นหากพวกเขารู้สึกเหนื่อย หิว หรือมีน้ำตาลมากเกินไป พวกเขามักจะกระฉับกระเฉงมากขึ้นและผลที่ตามมาก็คือ การรักษาร่างกายและจิตใจของลูกให้กระฉับกระเฉงเป็นสิ่งสำคัญ แต่สิ่งนี้จะต้องสมดุลกับการพักผ่อนที่เหมาะสมด้วย วิธีเลี้ยงเด็ก บางครั้งเมื่อลูกของคุณรู้สึกเครียดเนื่องจากสิ่งกระตุ้นมากเกินไป (อาจเป็นเพราะการเข้าสังคมหรือการออกกำลังกาย) พฤติกรรมของเขาอาจเปลี่ยนไป เขาอาจแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวหรือ  สมาธิสั้น เมื่อลูกมีกิจกรรมที่สมดุลและได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ พฤติกรรมนี้ก็จะน้อยลง